"Faça mais daquilo que você ama!"
Antes de qualquer coisa você precisa saber o que ama, o que faz seus olhos brilharem, sua alma vibrar...
É exatamente disso que eu estou falando, aquela coisa sem a qual você não pode ficar sem, que lhe desperta o sentimento mais puro...
Ok.
Agora que já identificamos o que é, eu gostaria de lhe perguntar: "Quantas vezes na última semana você fez isso?"
Se a sua resposta foi "poucas vezes", "quase nenhuma" ou "nenhuma", você faz parte da maioria das pessoas que negligencia ou deixa de lado o que ama por conta dos compromissos da vida real. E está tudo bem!
Mas eu gostaria de lhe lembrar que são nesses momentos em que fazemos algo que amamos que a nossa mente e o nosso corpo finalmente descansam. Portanto, pelo bem da sua saúde mental tire um tempo para fazer mais o que ama!
Por Natiele Bedim
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